泛亚电竞·(中国)官方网站

老泛亚电竞年瑜伽课开课了

2023-08-14 15:19:11
浏览次数:
返回列表

  泛亚电竞金域平江花园是一个高档小区,辖区居民大多数是上班族,他们只能让老人来照看孩子,这些老人被家庭琐事泛亚电竞、孩子牵绊着,偶尔有闲暇时刻,也没有娱乐的活动和场所。

  为此万达二社区决定每周专门为老人开一次老年瑜伽课,让老人每周能够来社区参加他们自己的娱乐活动,不仅可以放松心情,还能锻炼身体、广交好友。

  一大早,居民们已经陆续来到了活动室,工作人员已经将教室里面打扫的干干净净泛亚电竞,把瑜伽垫整齐的铺开来!瑜伽导师黄老师带领社区居民聆听天籁,忘却琐事泛亚电竞,净化心灵,远离城市的喧嚣和世俗的枷锁!瑜伽可以使人忘却琐事,从而得到心灵的净化。除此之外,瑜伽还可以舒缓紧张情绪和疲惫状态,从而达到舒筋活络调养身心的功效!一场酣畅淋漓的瑜伽练习之后,居民徐阿姨说,“来的时候我还在担心,我都是65了,这么大年纪能练习瑜伽吗?没想到老师教的动作我都完成了,练完瑜伽我觉得身心舒服,以后每周一次的瑜伽课程我都来参加,感谢社区关心我们老人,这真的是让我们实打实的受益!”

搜索

HTML地图 网站地图