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　　通过身体的顺位从而打开僵紧的身体。通过练习普通的体式提高身体强度从而冲击高难度体式，口令精准简洁，辅导手法精确。

　　广州东方瑜伽学院创立于2010年，教学总监明爱华导师举办了瑜伽教练集训班，培养出广东早一批具有专业素质的瑜伽教练。同年10月接受广州电视台及广州晚报个人专访，并与市体委和省体委合作多次举办瑜伽教师培训。是广州早从事瑜伽教学的培训机构，也是目前为止为专业和系统的瑜伽教练培训地。

　　东方瑜伽学院主做瑜伽教练培养，人才输出，瑜伽课程研发，全国，是(中国瑜伽协会)的官方单位，致力于瑜珈行业发展12年。传承了印度正宗的瑜伽体式！

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